心智調節自控力）正是這種控制發生改變我們化學反應的的潛能，能儘量減少違規行為減少可取不良行為，並且協助誰構建中長期戰略目標分子生物學，具有無意識調節靈活性身體健康與快樂全都關鍵性。
自制力，所稱可自覺地將支配她的的恐慌情緒以及軍事行動。 既擅於鼓勵堅忍執行採行的的同意，就擅於遏制不符合既定出發點的的心願、意圖、以及心理。 自制的的反華。
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新年大掃除5小不潔 大掃除不潔1初二到初七倒垃圾 初八就是不夠倒垃圾、不必洗澡的的若非得清掃可從對這兒掃至後面掃完的的垃圾桶放於屋子裡，至初七、初六加班時候先倒。 大掃除不潔2：元宵不能晒衣服
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控制自己能控制的|斯多葛主义：控制 - 鲍一凡日历 -
